Selon Joe Vitale, l’ho’oponopono est une méthode hawaïenne de guérison basée sur la responsabilité totale : tout ce qui arrive dans notre vie est le reflet de nos mémoires inconscientes. Pour nettoyer ces mémoires, on répète quatre phrases simples : Désolé. Pardon. Merci. Je t’aime. Cette pratique permet de libérer les blocages intérieurs et de retrouver la paix. Vitale l’a popularisée avec le Dr Ihaleakala Hew Len, qui aurait guéri des patients psychiatriques simplement en travaillant sur lui-même. Le processus vise à rétablir l’harmonie en soi pour la voir se refléter dans le monde extérieur.

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